Memory itu diciptakan buat dikelola dengan baik kan?

assalamualaikum.. dear readers.. sayang sangat mellow malem ini..

hahaha.. ga diink.. cuman ada beberapa memory tentang beberapa orang yang pernah ada di hati eh dimunculkan kembali...hahaha..

bener2 ga suka deh dengan memory-memory yang sebenernya ga pengen muncul ke permukaan eh muncul juga.. secara ga langsung bikin mood drop banget .. tapi setelah gw pikir2.. memory ga penting mending ga usah dimunculkan.. kalopun ada triger2 yang bisa bikin itu muncul,, harusnya diri kita sendiri kan yang mengontrolnya..

pikiran gw bilang kalo sebenernya kita mau sedih atau mau seneng itu diri sendiri yang nge set.. kaya misalnya gw yang abis nonton TV dan ngeliat ada seseorang yang pernah deket ama gw.. and gw jadi keingetan lagi.. sebenernya bisa banget gw sedih, mellow, tapi gw pikir waste banget.. dan gw self talk ama diri gw sendiri kalo itu bener2 ga penting.. bersedih-sedih itu bener2 ga penting.. ga ada manfaatnya buat gw.. dan sekarang mengingat yang indah2 dan bikin mellow itu pa sih gunanya buat gw?.. bener2 ga ada.. 

dan saya ngeset pikiran kalo ngetik laporan klien dan thesis itu jauh lebih penting daripada berlarut2 dalam memory yang ga penting buat diladenin..hehehe.. alhamdulilah self talk itu cukup berhasil buat saya.. 

jadi intinya memory itu bakal selalu ada karena udah kadung masuk ke otak kita.. silly banget kalo ada orang yang berusaha menghapus memory.. itu ga mungkin deh.. tapi sekarang.. bagaimana kita bisa mengelola memory dengan baik..tujuan nya sih kalo menurut saya biar mood kita tetap terjaga dan tidak mengganggu aktifitas kita sehari-hari.. dengan mengontrol memory.. kita juga sekalian bisa memanage diri kita untuk membuat skala prioritas.. mana sih yg lebih penting buat hidup kita.. move on atau terus aja berlarut-larut ama memory itu.. kalo saya sih ogah banget nyiksa diri.. hahhahahaha..

readers.. kalo ada yg pernah ngalamin hal yang sama ma saya diatas.. saran saya.. coba deh push your self buat lebih sayang ma diri sendiri dengan mengontrol mana yang penting buat dipikirin mana yang engga.. enjoy your life..